2.- 6.2.2020
Burghausen

26.-31.10.2020
Wien

Entspannung als Königsweg zu Frische, Schönheit und Vitalität (Via Regia Entspannung nach Peter Cubasch)


"Es ist und bleibt ein Glück, vielleicht das höchste, frei atmen zu können.
Denn je freier man atmet, je mehr lebt man." (Theodor Fontane)

Jeder Mensch hat ein Geburtsrecht auf Wohlbefinden und körperliche Integrität. Doch dieses Geschenk geht schon bald verloren und statt entspannter Freude, freier Atmung und lustvoller Lebendigkeit verspannen wir uns und halten den Atem an, aus welchen Gründen auch immer.

Entspannung ist ein Weg, Wohlbefinden und Integrität wieder herzustellen. Dabei ist entspannen nur der erste Schritt, um in die „richtige“ Spannung - und das bedeutet in eine angenehme Wohlspannung - zu kommen. Primäres Ziel sinnvoller Relaxation ist es, den Körper in allen Geweben (Haut, Muskeln, Sehnen/Faszien, Gefäßen, Nerven und Gelenken) zu beleben und wieder gut spüren zu können. Chronische Verspannungen und Schmerzen lösen sich dabei wie von selbst auf und „weiße Inseln“ auf der Körperlandkarte füllen sich mit Leben.

Sich (wieder) ganz, heil und lebendig zu spüren ist Grundbedürfnis jedes Menschen und Anlass zu tief empfundener Freude! Wohlgespannt fühlen wir uns nicht nur wohl, sondern sind auch frisch, vital und schön! Diese natürliche Schönheit kommt von innen: Wenn es uns gut geht, glänzt die Haut, die Augen strahlen und wir sind froh gestimmt. Der ganzheitliche, achtsame und inspirierende Ansatz dieses einzigartigen Kurses macht dies möglich, er wirkt auf allen Ebenen des Sein, auf Körper, Geist und Seele.

Der Kurs bietet die Möglichkeit, die "Via Regia Entspannung" kennen zu lernen. Die Teilnahme daran ist Voraussetzung für die Zulassung zur Ausbildung. 

Termine:
2. - 6.2.2020
Ort: Burghausen/ Haus der Begegnung
Kosten: € 280,-

26. - 31.10.2020
Ort: Wien
Kosten: € 320,-

Anmeldung: über die ANMELDEMASKE auf der Seite "Atemtage"