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GÄHNEN & DEHNEN. Erholung pur

Auf natürlichem Weg zu Entspannung, Wohlbefinden und Langlebigkeit                  13.-19. Juni 2022

Nichts entspannt und entstresst schneller, tiefgehender und nachhaltiger als Gähnen und Dehnen. Doch wie kommt man zu einem genüsslichen Dehnen oder herzhaften Gähnen, das meist mit Langeweile, Müdigkeit und schlechtem Benehmen in Verbindung gebracht wird und das den Menschen schon früh abgewöhnt wird?                                                                                                          Dafür ist Peter Cubasch - Atemlehrer, Psychotherapeut und Buch-Autor - Spezialist. Er vermittelt in entspannter und heiterer Weise ein abwechslungsreiches Programm. Ergänzend gibt es jede Menge freie Zeit in einer herrlichen Landschaft. 

Das werden Sie erleben: Zeiten des Loslassens und der Tiefenentspannung; dann wird das Erleben der Entspannung sich verändern in lustvolle Sinnlichkeit und in der letzen Phase der Kurses werden Sie Ihre Lebendigkeit und Lebensfreude spüren und regeneriert bis in jede Zelle sein. Es wird eine unvergessene Woche, auf die Sie sich schon jetzt freuen können !

Ort: Forsthaus Ernstbrunn (In der Nähe sind günstige Wohnmöglichkeiten vorhanden. )                          Termin: 13. - 19. Juni 2022  (über Fronleichnam)                                                                                                  Kosten: € 480,-  Im Preise sind zwei Gähnbücher und eine Gähn-CD enthalten.                                                                          

Gähnen und Dehnen wirkt erleichternd bei Zähneknirschen (Bruxismus), Nacken- und Spannungskopfschmerzen, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Stress und Schlafproblemen, Schamgefühlen, Herzangst, Bluthochdruck und Atemnot.

Zur ANMELDUNG gehen Sie bitte auf die Seite "Atem-Kurse".