lachen
LACHYOGA / LACH- und ATEMTRAINING Ausbildungen und Anmeldung
Lachen ist für die Seele dasselbe, wie Sauerstoff für die Lungen. Louis de Funès, Französicher Komiker
19./20. Oktober 2024 oder 29./30. März 2025 Lachyoga Ausbildung (CYLT nach Dr. Madan Kataria) mit Peter Cubasch
Erlebe die spannend-entspannende, erheiternde, verbindende und gesundheitsfördernde Wirkung des Lachyoga am eignen Leib und werde Lachyoga-Leiter:in!
Ausgestattet mit theoretischen Grundkenntnissen, einem großen Repertoire an Lachyoga-Übungen und vielfältigen Lacherfahrungen kann du selbst einen Lachclub gründen und die neu erworbenen Kenntnisse in deinen Beruf und in den Leben mitnehmen. Du qualifizierst dich als Lachyoga-Leiter und erhältst das offizielle Lachyoga-Zertifikat der Bangalore Lautheryoga University.
Leiter der Ausbildung ist Peter Cubasch. Er absolvierte die Ausbildung bereits 2002 beim Europäischen Lachyoga Verband, zu dessen Dozententeam er inzwischen gehört. Danach nahm er zweimal an der langen Ausbildung bei Dr. Kataira in Indien (2002 in Bombay und 2006 in Kerala) und am indischen Lachkongress in Udaipur (Rajasthan) teil. Cubasch wurde in Berlin von Dr. Kataria zum „Europäischer Laughteryoga Embassaor“ ernannt. In den Jahren 2002 bis 2009 leitete er zusammen mit seiner Frau Cornelia die bekannten Lach-Partys im Atemhaus Hohenems. Er ist Autor des Buches „Lachen verbindet“ sowie zahlreicher Fachartikel zum Lachen und Lachyoga sowie einer Masterarbeit zum Thema „Lachen in der Psychotherapie“. Dadurch wurde er nicht nur zu einem Kenner des Lachyoga, sondern auch ein Experte für die Themen Lachen, Lächeln, Heiterkeit, Atem und Lachtherapie.
Die Wochenendausbildung qualifiziert Dich zum/zur Lachyoga-Leiter:in. Sie bietet auch die Möglichkeit, Peter Cubasch als Ausbilder zu erleben und eventuell die lange Ausbildung mit Doppelqualifikation anzuschließen. Im Lehrgang wird ein umfangreiches Unterrichsmaterial zur Verfügung gestellt (Handbuch online, Lachbuch, Handouts, Atembuch).
Termine: 19./20. Oktober 2024 Zeiten: Samstags 10.00 - 18.00 Uhr; Sonntag, 10.00 - 16.00 Uhr 29./30. März 2025 Zeiten: Samstags 10.00 - 18.00 Uhr; Sonntag, 10.00 - 16.00 Uhr Kosten: 320,- Euro (Bring a friend: 500,-) Ort: Wien
Laughter excellence Ausbildung* mit Doppelqualifikation - seit 2002
28.7. - 2.8. 2024 in Bad Dürrnberg - große Lach-Ausbildung im Block LACHYOGA / LACH- und ATEMTRAINING
Lachen, Atem und Entspannung sind Schlüssel zu Gesundheit, Heiterkeit und Glück. Sie haben heilsame und integrierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Atmen weckt die Sinne und beruhigt, Lachen ist Ausdruck der Freude, belebt und verbindet. Beide im rhythmischen Wechsel bewirken eine gesunde Spannung als Basis ganzheitlichen Wohlbefindens. Mit Hilfe von einfachen Lach-, Atem- und Lächelübungen lassen sich Verspannungen abbauen und Stress vertreiben, Gefühle werden frei und Lebendigkeit wird geweckt.
Lachen ist die beste Medizin. Diese alte Volksweisheit ist heute wissenschaftlich belegt. Richtig atmen und viel lachen: Das sind kostengünstige Mittel einer wirkungsvollen Stressprävention und heiteren Gesundheitsprophylaxe (new health).
Die Ausbildung vermittelt in einem 7-tägigen Lehrgang ein umfangreiches praktisches und theoretisches Handwerkszeug, um in freier Tätigkeit oder im erlernten Beruf als Lachyoga-LeiterIn und als Lach- und AtemtrainerIn die Kunst des Lachens gesundheitsfördernd und verantwortungsvoll vermitteln zu können.
Das werden Sie lernen: praktisch: spielerisch-kreative und übende Zugänge zum Lachen sowie ein breit gefächertes und aufeinander abgestimmtes Repertoir an Lach-Übungen (Lachyoga) sowie an basalen Atem- und Entspannungsübungen.
theoretisch: grundlegende Kenntnisse zu unterschiedlichen Wissensbereichen, die für das Lach- und Atemtraining sowie für das Lachyoga wichtig sind. Zusätzlich anatomisch-physiologisches und psychologisches Basis-Wissen; Grundwissen aus der Gesundheitslehre; Hintergrundwissen zum Lachyoga, zur Anthropologie des Lächelns und zur Evolution und Kulturwissenschaft des Lachens.
didaktisch: Konzeption und Prinzipien des Lach- und Atemtrainings; Methoden zur Planung und Durchführung von Lach- und Atemkursen; Hilfen zum Aufbau von Lach- und Atemgruppen; Transfer des Gelernten für unterschiedliche Zielgruppen (Kinder, Erwachsene und Senioren; Gesundheitsvorsorge und Therapie; Betriebe und Institutionen); vielseitige Kompetenzen zur Anleitung von Gruppen.
Zertifizierungen: Lachyoga-LeiterIn (nach Dr. Madan Kataria), Lach- und AtemtrainerIn (nach Peter Cubasch) Leitung: Peter Cubasch, MSc; Lach- und Atemlehrer, Psychotherapeut und Supervisor; Lachyoga-Trainer im Europäischen Berufsverband für Lachyoga und Humortraining e.V.; von Dr. Madan Kataria in Indien in Lachyoga ausgebildet; Musik- und Sportpädagoge, Ayurveda Yoga Lehrer; Univ. Lehrbeauftragter; Buch-Autor.
Termine/Ort: 28.7.- 2.8.2024 (Beginn: 1. Tag 16.00. Ende: letzter Tag 12.30) Ort: Bad Dürrnberg (Salzburg) Hotel Kranzbichlhof Kosten: 800,- Euro (Umfangreiche Seminar-Unterlagen, Lachbuch und Lach-CD, Atem-CD sowie Zertifikat sind in den Kursgebühren enthalten.) Zeiten: Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16.00 Uhr und endet am letzten Tag um 12.30. Kurszeiten: täglich von 10.00 bis 12.30 und von 15.30 bis 18.00 Uhr. Freier Nachmittag in der Mitte des Kurses.
* Laughter excellence Ausbildung Die Ausbildung in Lachyoga und Lach- und Atemtraining ist eine integrierte Ausbildung mit Doppelqualifikation. Sie wird von Peter Cubasch seit dem Jahr 2002 angeboten und permanant um relevante neue Forschungsergebnise, Praktiken und Methoden erweitert. Peter Cubasch hat die Ausbildung zum Lachyoga-Lehrer in zwei 10-tägigen Seminaren bei Dr. Madan Kataria, dem Erfinder des Lachyoga, in Indien absolviert. Danach wurde er von Dr. Kataria zum European Laugheryoga Embassador ernannt. Cubasch ist Autor einer wissenschaftlichen Arbeit (Masterthersis) zum Thema "Lachen in der Psychotherapie" und des Buches "Lachen verbindet". Zudem ist er seit über 40 Jahren Atem- und Leibtherapeut sowie Ayurveda Yoga Lehrer (YM) und Lehrbeauftragter an mehreren Universitäten. Inhalte aus den zuletzt genannten Gesundheitswissenschaften werden laufend in die Lachausbildung integriert.
Hinweise: Wenn Sie sich primär erholen oder die Methoden "nur" aus privatem Interesse kennenlernen wollen - also weniger an einer Ausbildung und der Weitergabe des Lachens/Lachyogas und Atmens interessiert sind - ist dieser Kurs ebenfalls gut geeignet, denn Sie erleben die vitalisierende, entspannende, erholsame und kontaktfördernde Wirkung des Lach- und Atemtrainings und des Lachyoga und werden zum Kenner des Lachens. Neben den heiteren und abwechslungsreichen Unterrichtsinhalten haben Sie viel Zeit und auch der Ort hat einen hohen Erholungswert. Absolventen, welche die lange Ausbildung bereits bei mir absolviert haben, biete ich die Möglichkeit, den Lehrgang (nach Maßgabe freier Plätze) zum Sonderpreis von 250,- € zu wiederholen. Wer bereits die kurze Lach-Ausbildung (bei mir) absolviert hat, kann auf Anfrage eine Ermäßigung bekommen.
Anmeldefrist: möglichst frühzeitig, bitte. Danke.